Sales de baño caseras (Día de la Madre) / Homemade bath salts (Mother’s Day)

!Hola a tod@s¡

Aprovechando que el primer domingo del mes de mayo se celebra en muchos sitios el Día de la Madre, hoy os propongo hacer un DIY útil, decorativo, súper sencillo (como todos los que os proponemos) y que puede convertirse en una gran idea para regalar a nuestras madres o, en general, para regalar a cualquier ser querido en un día señalado.

Un buen baño siempre es un lujo, tanto por el tiempo que le debemos dedicar como por el gasto de agua que supone pero, aunque sea una vez al mes, vale la pena darse un homenaje y hacer del baño algo realmente relajante y hasta terapéutico.

Ya desde tiempos inmemoriales, el baño siempre ha sido algo más que el mero hecho de asearnos y limpiar nuestro cuerpo. Antiguas civilizaciones como la egipcia, la griega o la romana ya le daban al baño un signo de distinción entre clases sociales y una connotación espiritual y sanadora dentro del lujo y el placer que suponía poder darse un buen baño.SALES

Los beneficios de los baños con sales son muchos y entre ellos cabe destacar:

Elimina toxinas

-Relaja nuestro cuerpo y disminuye el estrés acumulado

-Los aceites esenciales añadidos potencian su efecto relajante (aromaterapia)

-Tomado antes de dormir predispone a nuestro organismo a conciliar el sueño

-Es un momento personal e íntimo y se puede usar para reflexionar y liberar la mente

-El agua caliente abre los poros, favorece la eliminación de toxinas y relaja la musculatura

-Mejora la hidratación y la calidad de nuestra piel

Sales de baño hay de muchos tipos: sales de Epsom,  sales efervescentes, sales del Mar muerto… pero hoy os proponemos hacerlas en casa usando productos naturales y muy sencillos de conseguir.

Ingredientes:BOTE SALES I

  • sal marina (lo más gruesa posible)
  • colorante alimentario
  • aceites esenciales (mandarina, limón, lavanda…)
  • ralladura de naranja / limón

Las combinaciones son muchas y van a depender de nuestros gustos o los de la persona que reciba las sales como regalo… En nuestro caso vamos a hacer sales de baño de naranja, pero podemos poner aceite esencial de lavanda y añadir un poco de lavanda seca, o usar aceite esencial de geranio y poner pétalos secos de geranio… Hay muchas combinaciones y opciones posibles.

Empezaremos poniendo la sal en un bote que luego podamos cerrar bien y añadiremos unas gotas de colorante. Siempre empezaremos por 2-3 gotas para no pasarnos y poder ir rectificando poco a poco el color.

A continuación añadiremos los aceites esenciales (15 gotas de aceite esencial de naranja para 1/2 Kg de sal) y seguidamente la ralladura de naranja bastante gruesa.

Una vez todo bien mezclado ya tendremos nuestras sales listas para presentar en un bonito tarro o bote  y regalar a nuestra madre o, como ya os he comentado, a cualquier ser querido.

Os recomiendo usar entre 70 g y 100 g de esta sal para cada baño.

¿Qué os parecen las sales de baño? ¿Las utilizáis?

Un besito y hasta pronto.

Eva.

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